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I germogli nell’alimentazione

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05
Mag
By Centro Palladio | Ambiente e salute / Benessere

I germogli nell’alimentazione


I germogli sono un cibo vivo e dal gusto delicato e piacevole. Possono essere incorporati in qualsiasi piatto; ottimi nelle insalate e nelle zuppe. Hanno un elevato valore nutrizionale perché ricchissimi di nutrienti: enzimi, amminoacidi, vitamine, minerali, oligoelementi, clorofilla; questo; sono pertanto considerati dei veri e propri integratori. Contengono anche molta fibra e acqua, quindi

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14
Apr
By Centro Palladio | Ambiente e salute / Benessere / Circolazione venosa / Combattere lo stress

Una passeggiata al giorno ci aiuta a stare meglio


Riprendiamo questo interessante articolo che spiega l’importanza di camminare e fare attività fisica ogni giorno. Tutti noi sappiamo quale sia l’importanza di regalare al nostro corpo attenzione e tempo quotidianamente… ma allo stesso modo gli impegni, la stanchezza e un po’ di pigrizia talvolta ci fanno desistere dal farlo. Ecco allora una breve lista che

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riciclare-bottiglia-in-plastica
12
Feb
By Centro Palladio | Ambiente e salute

Bottiglie di plastica, quante volte possiamo riempirle?


Vi proponiamo un interessante spunto sull’utilizzo della plastica in ambito alimentare. Spesso le bottigliette d’acqua che acquistiamo al bar o al supermercato vengono riutilizzate una volta terminato il loro contenuto. Accade infatti che per praticità, mancanza di tempo e perché no, anche per ragioni di risparmio, ci si trovi a “ricaricare” un bottiglia d’acqua dal rubinetto.

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biodinamica-craniosacrale-a-Mestre
04
Ott
By Centro Palladio | Craniosacrale

Intervista a Paolo Raccanello: cos’è la Biodinamica Craniosacrale


Pubblichiamo una recente intervista a Paolo Raccanello, operatore Craniosacrale ACSI che collabora con il Centro di Medicina Integrata Palladio … Che cos’è la Biodinamica Craniosacrale? La Craniosacrale Biodinamica è un approccio diretto alla salute. È un delicato e profondo approccio di lavoro corporeo, che trae le sue origini dall’osteopatia. Attraverso le mani l’operatore si sintonizza

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Biodinamica-craniosacrale-e-fluidi-Mestre-Paolo-Raccanello
28
Ago
By Centro Palladio | Benessere / Benessere psicofisico

Imparare a gestire lo stress: il training autogeno


Imparare a rilassarsi e a gestire stress ed ansia con la tecnica di rilassamento piu’ diffusa al mondo: il Training Autogeno. Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento molto diffusa, ideata negli anni ‘30 dallo psichiatra tedesco J.H. Shultz e composta da 6 esercizi somatici, che consente a chi lo pratica di recuperare uno stato di equilibrio psico-fisico

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